En Club de tenis Estepona, uno de los más conocidos en Andalucía, queremos informaros de todos los beneficios que aporta la práctica de este deporte, así como las pistas y las características de nuestro Club de tenis en Andalucía.
Beneficios de practicar tenis en nuestro Club en Andalucía
Cuando hablamos de tenis, estamos hablando de unos de los deportes más saludables, y es que su práctica (tanto en niños, como en jóvenes o en adultos) enriquece la capacidad motora y desarrolla el pensamiento táctico-estratégico, dado que estarás practicando un deporte que necesita de resoluciones rápidas y en el que hay numerosas situaciones cambiantes.
Por ello, la práctica del tenis en nuestro club de tenis en Andalucía te aportará los siguientes beneficios:
- Incrementa la capacidad aeróbica y anaeróbica, siendo muy efectiva en niños para descargar energía.
- Aumenta la fuerza muscular, sobre todo en las extremidades. Su práctica aumenta la coordinación y la psicomotricidad de forma importante.
- Incrementa la velocidad, la agilidad y la flexibilidad.
Aparte de estos beneficios físicos, existen otros beneficios psicológicos:
- Desarrolla la disciplina y el aprendizaje de juego.
- Refuerza el valor de trabajo y de esfuerzo.
- Crea sentido competitivo, estimulando el trabajo en equipo y desarrollando actividades sociales.
- Es un deporte divertido, que aumenta la autoestima y la seguridad.
Club de tenis en Andalucía, en Estepona
En el Club de Tenis Estepona, ubicado en un enclave privilegiado de Andalucía, podrás practicar tanto tenis como paddle.
Podrás practicar tenis en once pistas profesionales: Cinco de tierra batida, dos de resina, tres de tenisquick y una polideportiva.
Podrás practicar paddle en seis pistas profesionales de césped sintético, las cuales ofrecen condiciones inmejorables de amortiguación, reduciendo en gran medida el riesgo de lesiones.
Reserva ya tu pista de tenis o de paddle en Andalucía y vive unas vacaciones inolvidables.