Características y dimensiones pista pádel
Ahora que llega el verano y seguro que quieres hacer más deporte o ponerte en forma, por eso queremos darte a conocer un poco las dimensiones pista pádel para que empieces a familiarizarte con este deporte. La pista de pádel debe contar con una serie de características para que se pueda practicar sin problemas. Y […]
¿Qué debe darte un profesor de pádel?
El pádel es un deporte cada vez más practicado, y es que a la hora de jugarlo se tonifican todos los músculos, por lo que es un deporte muy completo. Si quieres comenzar a jugarlo, te decimos algunos conocimientos que debe transmitirte un buen profesor de pádel. Son muchos los profesionales que puedes escoger como […]
Conoce la mejor academia de tenis para niños en Estepona
Si tienes hijos en casa estamos seguros de que te preocupa su salud. A esas edades, tener una actividad física interesante que puedan hacer todas las semanas es el mejor incentivo que hay para que se interesen por los deportes y por mantenerse en forma. Por eso te proponemos que los apuntes a nuestras clases […]
¿Cómo es y por qué es recomendado el calentamiento en pádel?
Hoy nos centramos en un aspecto obligatorio antes de practicar pádel a cualquier nivel: el calentamiento en el pádel. Conoce sus beneficios y las características para realizar un buen calentamiento.
¿Por qué apuntar en una escuela de pádel a los niños?
Actualmente, la mayoría de niños no realizan las horas recomendadas de ejercicio. Usa un deporte cómo el pádel para que cree hábitos saludables y consiga todos los beneficios positivos de realizar este deporte de raqueta. En nuestro Club de pádel Estepona, podrá aprender a jugar, mientras se divierte.
Descubre las reglas básicas del pádel
¿Quieres empezar a practicar el deporte del pádel? Nada mejor que un resumen de las reglas básicas de este deporte. Conoce el sistema de puntuación, cómo se realiza el saque, los golpes permitidos y en qué situaciones se pierde un punto.
¿Qué medidas tiene una pista de tenis?
Como referencia del tenis en la Costa del Sol, hoy desde el club de Tenis Estepona, vamos a conocer mejor algunos detalles de este deporte de raqueta. En concreto, hablamos sobre el campo donde se desarrolla la actividad: la pista de tenis y sus dimensiones. Si quieres conocer más sobre los eventos que realizamos de […]